日照市举行2017年国民体质监测报告新闻发布会

大众网日照6月5日讯（见习记者汪正）4日，2017年日照市国民体质监测报告新闻发布会在市会展中二楼新闻发布厅成功举行。市体育局副局长安丰华公布我市国民体质监测报告基本情况。发布会由市政府新闻办副主任张国栋主持。各级新闻媒体单位参加了发布会。

为贯彻落实全民健身国家战略和《“健康中国2030”规划纲要》推动体医融合，推广国家体育锻炼标准，全面掌握我市国民体质现状和变化规律，充实我市国民体质数据库，进一步推进全民健身科学化进程，制订全民健身计划，市体育局根据《国民体质监测工作规定》，自2015年起，连续四年在全市范围以“进机关、进企业、进社区、进农村、进校园”的形式开展常规国民体质监测，累计监测人数近2万人。

2017年在全市共设立58个监测点，组织监测人员900余人次，服务市民6500余人。我们对监测工作中的重点阶段、重点问题、重点环节进行严格的审核把关。对指标确定、抽样方式、器材使用、检测方法、数据录入等做到规范、统一，确保监测数据的科学、真实、准确、完整。

监测对象包括城镇幼儿、农村幼儿、城镇体力劳动者、城镇非体力劳动者、农民、城镇老年人、农村老年人。受测者按年龄划分为3～6岁幼儿、20～59岁成年人和60～69岁老年人；监测分为体质检测和问卷调查两部分。监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面。询问指标包含受测者的生活习惯和健身情况，采取整群随机抽样的方法抽取监测对象，从全市机关、企事业单位、社区、行政村、幼儿园抽取6500余人进行了体质测试，收到有效样本4388份。

通过对我市2017年国民体质监测指标的数据分析，并与2016年监测数据进行对比。2017年，93.6%测试人群符合《国民体质测定标准》“合格”及以上标准，比2016年监测水平下降0.1个百分点。88.3%的幼儿，97.3%的成年人（20～39岁），96.4%成年人（40～59岁）和88.5%的老年人达到“合格”及以上标准。

数据显示，我市幼儿达总体到“合格”及以上标准低于2016年监测均值，男性幼儿达到“合格”以上标准低于2016年水平；女性幼儿达到“合格”以上标准高于2016年水平。城镇人群达到“合格”及以上标准的百分比为95.0%，乡村为91.2%，均低于我市2016年国民体质监测水平。

存在的问题：

幼儿：3岁、6岁男性幼儿身高均值低于2016年身高均值，其他年龄组身高均值高于2016年。立定跳远、网球掷远、10米折返跑、走平衡木成绩与2016年相比有所下降。坐位体前屈成绩平均值优于2016年。

成年人：身高、体重、肺活量、台阶指数、握力、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、选择反应时数据优于2016年；坐位体前屈、纵跳、闭眼单脚站立数据整体低于2016年。

老年人：身高、体重、握力低于2016年国民体质监测数据均值。肺活量、坐位体前屈、反应时低于2016年监测数值均值，闭眼单脚站立时间女性老年人低于2016年监测数据。

针对存在的问题，提出如下建议：

幼儿：针对平衡能力较差的问题，建议幼儿园多进行平衡能力练习，如原地旋转、闭目行进、窄道移动、走平衡木、闭眼站立、单脚站立等。器械一般有：滑板车、滑板、转盘、梅花桩、滚筒、独脚椅、溜冰等。力量以及速度较差的问题，可以开展单手拍球、跳鞍马、丢沙包、20米快跑、投掷类游戏、跳远、兔子舞等游戏，来增加力量和速度。并且要保证儿童每日充足的户外活动时间，每天不少于2小时，恶劣天气除外。

成年人：我市成年人体质状况整体较好，除柔韧性和反应能力外，均高于全国平均水平，与2016年监测均值相比有所提高。建议市民在日常生活中多参加快走、慢跑、球类运动、游泳等体育活动，增加有氧运动，柔韧性较差的市民可以选择瑜伽进行锻炼，运动前后进行拉伸训练。反应速度与灵敏性、力量、柔韧性等多种运动素质密切相关，如乒乓球、羽毛球、毽球、跳绳等，对提高反应速度也有一定的帮助。

老年人：我市老年人应在力量、柔韧性、平衡能力方面多加练习，多进行快走、广场舞、健身操、太极、八段锦、五禽戏、瑜伽等运动，提高机体平衡能力、力量、柔韧性。